乌鲁木齐凤凰医院

怎样应对早孕反应呢

时间:2017-08-03 原创:乌鲁木齐凤凰医院

十月怀胎,是每一个女性朋友必然走过的旅程,孕育是一个非常复杂而漫长的过程。怎样应对早孕反应呢?让乌鲁木齐凤凰妇科医院为你详细解答。

乌鲁木齐凤凰妇科医院介绍说,孕期反应常见的就是恶心、呕吐;易倦、乏力、嗜睡;心慌、心跳加快;心情烦躁,缺乏耐心等。

乌鲁木齐凤凰妇科医院提醒广大孕期女性朋友,很多人在孕早期都会遇到以上早孕反应情况,为什么会出现这样的反应呢?我们该怎样应对早孕反应呢?

1、孕妇不可以在忙于厨房操作,特别不能炝锅炒菜,油烟气味会加重恶心。丈夫在妻子怀孕期间应多负担家务,体贴妻子。应该多吃些凉拌蔬菜和清淡食物及鸡蛋羹、豆腐之类易消化的食物。

2、白天孕期应少食多餐,但是不可以饥饿,胃越空就越易呕吐。值得关注的是睡前加餐,吃些烧饼、馄饨、热汤面等都可以减轻次日早晨恶心。早晨醒后不必起床,先漱口吃点蛋糕、糖果或饼干,片刻休息之后再起床,就可使早餐不至于吐出。

、女性朋友们在孕前或者孕期要保持心情愉快,可以转移注意、听音乐、见朋友、读一些文学书籍,到外面散步等都可以减轻反应引起的不愉快。

4、呕吐剧烈烈时可在的指导下用药治疗,必要时静脉输注葡萄糖。早孕呕吐并不是疾病,妊娠反响也不会影响胚胎的发育,不必忧虑太多。

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温馨提示:怎样应对早孕反应呢?就为您介绍这些,希望可以对女性朋友们有所帮助。如还有疑问可在线与我院进行一对一咨询。