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多喝水可以预防阴道炎吗

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多喝水可以预防阴道炎吗?俗话说:“女人是水做的。”那是因为女性有着水的阴柔,而且人体的大部分成分也都是水。有很多的女性就很爱喝水,每天要喝4~5杯的水。那么,多喝水可以预防阴道炎吗?下面请丽江九洲妇科医院的医师为我们解答。

水分占人类身体的90%有多,这也是人在一生中都在不停的喝水的原因所在,只是喝水数量有多有少罢了。平时多喝水,能够起到一定的排毒作用,但有些女性不喜欢喝水,每天也才喝那么一两杯,殊不知正是这种不良习惯引来了阴道炎。

多喝水可以预防阴道炎吗

丽江妇科医院的医师表示,生活中女性预防阴道炎的方法有很多,但并不是每一种都适合,也不一定每一种都很简单,因为阴道炎的发病因素有很多,这也决定了女性需做好预防工作。可以肯定的是,女性平时多喝水能够起到一定预防阴道炎的作用。

为什么女性多喝水能预防阴道炎呢?

女性阴道内容易潜藏细菌,又与尿道紧紧挨着,如果女性喝水少,就没有足够的尿液冲走尿道口的细菌,这些细菌就会侵入阴道作怪,待到扰乱阴道酸碱平衡后,炎症就会出现。相反,女性喝水多,上厕所也多,大部分细菌就能够被冲走,再结合阴道自洁作用,炎症就比较难出现。

尤其是在冬季更应该多喝水:

女性冬季多喝点水其实可以保证自己的体内水分充足,对于尿道有一种冲洗作用的。女性在冬季要注意多喝水,每天喝2000cc的水,也就是不能少于4大杯,保证自己天天可以正常地排尿次数是5-6次,这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用,避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友,在喝水的量上需要适量增多,保证体内水分充足。

女性冬季要多喝点水,能够避免受到一些疾病的侵扰,在冬季,为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,再忙也要保证一个充足的睡眠。冬天穿的内裤不要过小或是太紧,也不要使用化纤织品做的内裤,内裤的面料要用吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生,勤冲洗(要内外冲洗干净,不要喷香水等)、勤洗澡(尽量不要与他人共浴)、勤换内裤(内裤要时能够在阳光下暴晒好),大便后的手纸应由前向后进行抹拭,以免污染尿道。更可以很好的预防阴道炎疾病的发生的,我们要禁忌。

当然,如果女性想要有效预防阴道炎,就得做好预防,除了要多喝水外,在平时还应讲究个人卫生,多吃鱼、肉、蛋、豆类制品等营养食物,忌吃辛辣、高糖、高脂等食物,以免体内滋热,为阴道炎出现创造条件。另外,女性还应注意性生活清洁,平时多锻炼,以提高身体抵抗力。

阴道炎的预防并不是光靠多喝水就能实现的,女性平时还得坚持做妇科检查。

以上就是对于“多喝水可以预防阴道炎吗”的解答。无论是为了尽快着想还是为了美丽,女性朋友平时都应该多喝水。

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