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女性私密处保养的方法

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女性私密处保养的方法?女性的私密处是一个非常脆弱的地带,也是疾病的多发地道,所以更加需要女性朋友的呵护。但是很多女性都不懂得如何保护好自己的私密处,特邀丽江九洲妇科医院的医师为我们讲解女性私密处保养的方法。

1、做缩阴运动

收紧骨盆附近的肌肉以及PC肌。要抑制小便的力度以及方法,每次要维持在2秒以上,一天三次,每个月都要坚持15天。这样不仅可以保持阴道紧致,还可以达到促进阴道内壁的血液循环的效果,增加它的敏感性。

2、修剪体毛

好的方法就是“剪”。热蜡和各种脱毛膏都可能伤害到V区的皮肤,导致红肿甚至细菌感染。

3、小心修剪

修剪体毛时如果造成了伤口,就很容易导致细菌入侵。

4、让“她”呼吸新鲜空气

高的纯棉内裤是V区更贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。

5、保持清洁

每天都要用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出一些泡沫后,再轻轻地搓洗外阴。我们的阴道内部本身就一种自洁功能,因此不能够自己冲洗阴道,这样内部的酸碱平衡会被破坏。

6、禁止V区“有染”

简单的一些小方法,就会让你的“南部地带”不受病菌感染。

7、使用避孕套

套子不仅仅是“避孕”用的,还可以把精液中的细菌隔离,来自异性身上的皮疾病,像疱疹和乳头状瘤病毒。

8、有效滋润

如果在干涩状态下的进入,阴道会受到损伤,即使疼痛不是特别的明显,但是也不能忽略发生细菌感染的可能性。

【温馨提示】以上已介绍了女性私处的保养法,希望对广大女性有所帮助,丽江妇科医院的医师提醒女性朋友们,为避免不必要的危害,广大女性要重视以上的保养方法。

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丽江九洲医院,是福建专业妇科医院,专注为福建家庭以及福建女性提供优质医疗服务,医院引入专业医疗服务理念和管理模式...[详细]

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