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当心压力过重导致痛经

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当心压力过重导致痛经,痛经是一种异常的生理现象,女性在经期前或者经期没有做好相关护理,容易引起痛经的情况。然而,一些女性经常会出现痛经的现象,使得身心健康受到了大的创伤,对于这种情况,她们想要了解,导致她们经常痛经的原因都有哪些呢?

丽江九洲妇科医院医师表示,导致女性痛经的原因:

一、压力过重:经常痛经,可能是在月经前受到过于紧张、恐惧所引起的。在月经来潮前,一些女性可能会出现神经紧绷、恐惧等负面情绪,这种情况会影响内分泌,在经期会出现痛经、月经不调的情况。

二、子宫内膜病变:若有子宫内膜病变,也会引起痛经的情况。当子宫内膜受到卵巢激素的作用,会形成生殖和脱落,脱落的内膜碎片会形成月经来潮,如果子宫内膜病变,在经期会导致子宫收缩过度,使得内部缺氧,这时候会造成痛经。

三、过于劳累:由于生活节奏的加快,不少女性会工作过于劳累或者遭受风寒,也会引起痛经。过度劳累时,女性的身体抵抗力会下降,在经期容易引起痛经。如果身体遭受风寒,会导致经血凝滞在血脉里,也会引起痛经。

四、饮食不当:一些女性会出现挑食厌食,或者经常吃一些零食、辛辣刺激、油炸香咸等食物,这些食物会导致内分泌失调,容易引起痛经。另外,女性如果在经期使用一些生冷、寒凉的食物,容也容易引起痛经。

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