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人流后避免不孕的办法

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  现如今人流概率越来越大,而且人流也逐渐倾向于年轻化,很多来医院做人工流产的患者都是未婚女性,所以人流后怎样预防不孕成了女性普遍关注的问题之一。那么,“人流后避免不孕的办法”来看看医师详细介绍。

  人流后避免不孕的办法

  1、 注意保暖

  人流后要注意保暖,避免接触冷水,要穿一些宽松保暖的衣服。另外,人流手术后女性的身体会很虚弱,经常容易出汗,出汗时不要吹冷风,也不要马上减衣服,要自然消汗,避免着凉。

  2、 注意休息

  人流手术后,女性的身体受到很大的损伤,所以人流手术后要注意休息,避免剧烈的活动,尤其是人流手术后半个月内不要从事重体力劳动和进行剧烈运动。

  3、 加强营养的补充

  人流后女性朋友的身体很虚弱,机体的免疫力也会随之降低,因此人流后要注意营养的补充,以增强机体的免疫力,促进身体的恢复。人流术后食物的搭配要营养、品种多样,同时也要避免过高的热量的脂肪,为女人的病愈提供大的助力。

  4、 注意卫生

  人流手术后要格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤,每日清洗外阴,血未净者禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。人流术后一个月内禁止性生活,恢复性生活后,应坚持避孕,避免意外怀孕的再次发生。

  5、避免多次、不当人流

  进行多次人流的女性每做较快人流对子宫都是雪上加霜的打击,然而对于这些每次人流后子宫内膜在短时间内得不到有效修复,从而都是会导致子宫内膜炎及宫颈炎。

  温馨提示:以上就是“人流后避免不孕的办法”相关介绍,人流后一个月禁止性生活,建议半年以上才能怀孕,人流后2周内到医院进行复查,更后祝您早日病愈。

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