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怎么预防盆腔炎

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盆腔炎不仅会危害女性健康,还可导致女性不孕,而随着九洲女性生活压力及生活环境等改变,患上盆腔炎的几率也越来越大,因而很多女性便会关注怎么预防盆腔炎,以免受其危害。那么,下面便由丽江九洲妇科医院医师对此为大家介绍一下。

丽江九洲妇科医生指出,女性预防盆腔炎应该注意以下一些事项:

一、坚持适当运动

九洲女性由于工作压力、生活方式等原因,越来越少运动,导致身体体质变弱,抵抗力下降,因而便更容易患上一些疾病。因此,女性在平时应该注意尽量坚持适当的运动,以增强体质。提高抵抗力。如工作间隙站起来活动一下筋骨、上下班走楼梯、周末跑步、登山等。

二、营养充足、均衡

九洲很多女性可能因为工作繁忙的原因而不注意饮食,或是因为瘦身的原因而盲目节食等,导致饮食营养摄入不足,导致机体各机能没有足够的营养维持,致使抵抗力下降,甚至造成肝肾功能严重受损,须发各种感染,进而可导致盆腔炎。因此,女性在平时也应该注意饮食科学,营养充足、平衡。

三、注意卫生

女性平时如果不注意卫生,特别是经期的卫生,则很容易被细菌侵入感染,进而引发盆腔炎。因此,女性应该注意做好卫生保健,预防盆腔炎及其他各种妇科炎症。

四、注意性生活

有性生活的女性也应该在注意性生活的各事项,如注意性生活的卫生,避免不洁性生活、过多性伴侣等行为,以降低被感染的机会;注意性生活的避孕,如性生活避孕使用避孕套方式可减少发生盆腔炎的几率,而如果没有做好避孕而导致人流,尤其是多次人流,则非常容易引发盆腔炎。因此,女性应该注意性生活的各事项,预防盆腔炎。

温馨提示:怎么预防盆腔炎?通过以上的介绍,希望能对您有所帮助。医师指出,盆腔炎不仅需要积预防,一旦发生盆腔炎,也需要积及时的正确治疗,以免危害身体健康的同时还带来不孕等一些危害。如果您仍有相关疑问,您可以通过客服在线咨询进行咨询。

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